2014年 5月
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スタジオの観葉植物の新芽がすごいです
ウンベラータ、ドラセナ、モンステラ! すべての新芽がニョキニョキでています。 一番楽しみなのは幸福の木といわれるドラセナ! 条件がそろうと白い花が咲くのですが、その香りがとても素敵な香りです。 一瞬で幸せになるので大好きです! この香りが由来となって…
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日本人間ドック学会「血圧」の新基準
先月、日本人間ドック学会から血圧の新基準が発表されました。 その基準が、従来よりも随分緩かったので結構たくさんの雑誌などにも取り上げられています。 たとえば 血圧の新基準は、従来は129だったのが、147になっています。 つまり、薬や通院をする必要がない人が増えると…
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ネスカフェ・アンバサダー
スタッフルームにコーヒーメーカーを買う予定でしたがネスカフェ・アンバサダーに入会しました。 最初に届いたBaristaは、 「超高級全自動インスタントコーヒー製造マシン」 という感じで、香りは出ていましたが、カプチーノを入れると、ミルクなどが周りに飛び散るなど、微妙な感…
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運動の意味?動けば何をやってもいっしょ?
マラソンをやっている方は、運動は走るだけで良いと思っていませんか?マラソンだけでは上半身は鍛えられていないのでパランスの良い運動になっていないのです。