サッカー

• デスクワークの52歳が1ヶ月間肉体改造に挑戦中！

  今月から普段全く運動していない52歳が、1ヶ月でサッカーの試合で走れる体になることを目標に週2でパーソナル・レッスン中です。 普段全く運動をしていないとのことですが、どんどん変化しています。 「本当に試合で活躍できるでしょうか？」と心配されていましたが傍で見ていて、脳…

  • 2016.03.01
  • 小川清貴
  • セラサイズ通信